トト日記＠定年オヤジのハッピーライフ

「日本は生産性が低い」と指摘されるようになって久しい。実際、労働生産性を見ると、主要先進7カ国（G7）では最下位。OECDでも23位と衝撃的に低い。そして、専門機関の研究結果によると、幸せな社員は不幸せな社員よりも生産性が1.3倍、創造性が3倍高く、欠勤率、離職率が低い、とのこと。ならば、我々日本人は不幸せなのか？よく耳にする「生産性」という言葉。今回は、「人間はロボットじゃない～生産性が低いと幸せになれないの？」について考察する。

100歳まで生きる気がする。 誰が言ったか忘れたが、その人は90歳を目前にして亡くなった。さて、2021年、瀬戸内寂聴さん、2022年、石原慎太郎さん、そして今年2023年には大江健三郎さんと、最近次々と世の中に大きな足跡を残してこられた方が鬼籍に入った。瀬戸内寂聴さんに至っては100歳を目前に99歳での大往生だった。いつまでも生きていらっしゃることが当たり前のような人たちだったので、やっぱり人間はいつか死ぬんだな〜と実感した。今回は、「若いって素晴らしい。老いても頑張らないので楽なものだ」について考察する。

男の中年は周りからの忌み嫌われ方が厳しかったよう感じだった。特に最も自分の理解者だと思っていた家族からの批判は悲しかった！特に娘を持つ父親は哀れだ。今回は、青年から中年オヤジへ、そして今やお爺ちゃんになった自分の半生を通して、「男の生き方」を考察する。

年金を考える。考えても考えても年金をたくさん貰えるようにするのは難しい。老後不安のトップはお金の問題だ。長生きしても悩みは尽きない。いつ死ぬのか、いつ要介護者になるのか、いつ認知症になるのか分からない。だから、一体いくらお金が必要なのかも分からない。人は予測できないことにはたいへんな不安を感じるものだ。今回は、「老後の一番の問題はお金～年金をたくさん貰えるようにできない？」について考察する。

朝、寝床で目が覚めて、今日は何をしようかと考える。いつも今日やるべき仕事が頭に浮かぶ。一つのセクションを任されているので、何事も早め早めに動くことが大切だ。私は、長年の経験から「拙速主義であれ！」を職場で実践している。 今回は、「毎朝のルーティーン」について話をする。

最近、ニュースなどで老人の交通事故のことをよく目にする。そして、世間は、老人は運転免許証を返納するべきだ、のような論調で迫ってくる。しかし、私は運転免許証の自主返納には大反対だ。そもそも地方に住んでいるので車は必需品だ。さらに、年齢で一律に返納を迫ることは乱暴だ。人それぞれで老化の進み具合には個人差があるので。もちろん、私も認知症の兆候があれば即返納するが、全て自分で決める。 今回は、「親の介護～私自身は子どもの人生を奪ってまで長生きしたくない」について考察する。

2020年国勢調査の結果、日本の未婚者は32,790,076人であることが明らかになった。〇男性未婚者数：18,544,172人（全体の34.6%）〇女性未婚者数：14,245,904人（全体の24.8%）。なんと今の日本人は男性の3人に１人、女性の4人に1人が独身なのだ。今回は、独身研究家である荒川和久氏の対談記事を読んで、私なりの解釈を加えてお伝えしようと思う。

ある海外の研究では、2007年に日本で生まれた子どもの半数が107歳より長く生きると推計されているとのこと。なんと本当か？私は今64歳なので、あと35年以上も生きなきゃならない！嬉しい反面、どうするわたし～だ。今回は、「人生100年時代～寿命が延び有り余る時間」について考察する。

長生きできない原因が３つあるという。それは運動不足、孤独、睡眠不足だ。しかし老後の寿命に繋がることはこれだけではない。実は日本人が長生きになった原因として、食生活の欧米化が寄与しているという研究結果もあるとのこと。特に乳製品や肉食が進んだことで脳血管の障害が減少し、それで脳卒中などの死因が減ったと言われている。今回は、「長生きに悪い習慣３つ」を紹介し、それぞれ考察する。

最近は毎日２本の記事をアップしている。ネタのほとんどは老人ネタばかりだ。変わった視点から老人ネタを書いてみたい気持ちもあるが、そんなネタが面白いとも思えないので止めている。さて、働くことも生きがいだ。私は、老後も仕事をしないと、暇を持て余すと思う。確かに老後の仕事は選べないのが現実だ。私自身、やりたくない仕事に生きがいを見いだすことはできるのか不安に思う。自分が興味があることが仕事に繋がれば、その仕事が生きがいとなる。自分の生きがいがわからないと言う人は、自分が今やりたいことを羅列してみてはいかがだろうか。今の職場を退職したら、旅行に出かけたい。人生は一度きり、元気なうちにやりたいことをやろう。今回は