トト日記＠定年オヤジのハッピーライフ

私は、60歳で37年間勤めた職場を退職し、その後、65歳から老齢基礎年金と老齢厚生年金を受給しながら働き続けています。年金を何歳から受給するかは悩ましい問題です。「どうせもらえるなら早くもらいたい」と思う方も多いかもしれません。しかし実際には、年金を65歳未満で繰り上げ受給しないという選択には、しっかりとした理由があります。ここでは、その理由と、65歳からの受給を勧める理由をわかりやすく解説します。

街を歩いていると、「あの人、実年齢よりずっと若く見えるな」と感じる方がいます。同じ年齢でも、見た目や雰囲気には大きな差が出るものです。若々しさの秘訣は、単にシワや白髪の少なさではなく、“生き方”や“心の持ち方”にも深く関わっています。今回は、定年退職後に年齢を重ねても清潔感を保ち、いつまでも若々しく見える人たちの共通点と、その秘訣をご紹介します。

65歳で定年退職を迎えると、「もう仕事は終わり」と思う人もいれば、「まだ社会に関わりたい」と考える人もいます。私は後者でした。65歳で退職後、再就職してから早2年。この2年間で感じた“良かったこと”と“悪かったこと”、そして「シニア再就職を成功させるコツ」をまとめてみました。

人生100年時代、65歳以降も働き続けるシニア世代が増えています。働く理由は「生活費の補填」や「生きがい・健康維持」、そして「社会とのつながり」など多岐にわたります。特に、65歳以降に受給する年金の種別（老齢厚生年金ありか、老齢基礎年金のみか）によって、制度上の仕組みや働き方の選択に違いが生じます。ここでは、両者の違いを整理しつつ、働き方の選択肢とポイントをわかりやすく解説します。

在職老齢年金とは、厚生年金に加入したまま働くとき、「老齢厚生年金の月額（＝基本月額）」と「総報酬月額相当額（※）」の合計が一定額を超えると、年金の一部または全部が支給停止になる仕組みです。在職老齢年金の支給停止はどう変わるのか、2026年度改正を中心にやさしく解説します。

日本は世界でも有数の長寿社会となり、60歳以上の高齢者が増えています。定年後の生活は自由な時間が増える一方で、年齢を重ねると日常生活で思わぬ不便や悩みに直面することもあります。ここでは、まず日常生活で困ること５つを紹介し、そのうえで多くの高齢者が抱える３つの大きな悩みについても、具体的なサービス例を挙げながら解決のヒントをまとめました。