シニアライフ シニアライフ~高齢者に人気の低山登山!安全に登山を楽しむための注意点
近年、高齢者の間で 低山登山(標高が比較的低い山の登山)が人気を集めています。適度な運動になり、自然を楽しみながら健康づくりができるのが魅力です。 しかし、低山とはいえ油断は禁物。安全に登山を楽しむための注意点をまとめました!
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